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Besser konzentrieren
Der Workshop für ein besseres Gedächtnis. Konzentration in allen Lebenslagen
Carola Wegerle
248 Seiten - geheftet - 215 mm x 145 mm
ISBN 9783869104799
24,00 €
Inhalt
Ein Name liegt Ihnen auf der Zunge, fällt Ihnen aber nicht ein? Sie lesen Sätze mehrfach, bevor Sie sie richtig begreifen? In Gesprächen schweifen Sie gedanklich ab? Alles eine Frage der Konzentration! Die Autorin zeigt, wie Ihr Gehirn durch einfache Übungen wieder in Schwung kommt. Dazu lernen Sie, wie Sie Ihre Konzentration durch Atmung, Ernährung oder Düfte positiv beeinflussen. Mit Video-Workshop auf DVD.
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Autor/in
Carola Wegerle
Carola Wegerle ist Kommunikations-, Kinesiologie- und Yogatrainerin. Ihre Lehrmethode zur Förderung der Konzentration hat sich auch deshalb bewährt, weil sie sich problemlos im Alltag umsetzen lässt.
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